土木や建築関係など、ガテン系の仕事に就いている人は、毎日のようにヘルメットをかぶります。ヘルメットは頭を守ってくれる大切なアイテムですが、長時間かぶっていると薄毛の原因になってしまうことも。知らないうちに「ハゲ予備軍」になっている危険性が、他の職業に比べて高いでしょう。

ヘルメットによる薄毛になるのを防ぐには、その原因を知った上で対策を考えなければなりません。ここでは、ガテン系の男性のために、髪が薄くなる原因や対策をいくつかご紹介します。

頭皮の状態が悪くなる？ヘルメットで薄毛になる原因

髪の毛が薄くなったり抜けてしまったりする原因の大部分は、頭皮の状態にあります。ヘルメットをかぶっていると、頭皮が次のような状態になってしまい、薄毛の原因になると考えられます。

・頭皮が蒸れて雑菌が繁殖する
密閉された状態で汗をかくと雑菌が必要以上に増えてしまい、フケやかゆみ、抜け毛を引き起こす。

・頭が締め付けられて血行不良になる
頭のサイズよりも小さめのヘルメットをかぶると、締め付けられて頭皮の血行が悪くなります。血行不良になると酸素や栄養が頭皮に行き渡らなくなり、新しい髪の毛を作り出せなくなってしまいます。

・頭皮が摩擦によってダメージを受ける
ガテン系の仕事でヘルメットをかぶったまま激しい動きをすると、髪や頭皮が擦れやすくなります。特に重心となる頭頂部のダメージは大きく、髪が折れてしまうこともあるほどです。

あなたは大丈夫？薄毛予備軍の特徴

ヘルメットをかぶる仕事にも色々な職種がありますが、次のような人は特に薄毛になるリスクが高いでしょう。

一日中ヘルメットをかぶっている
建築現場の監督など、一日中かぶりっぱなしということが多い人は、頭皮が蒸れやすくなります。

負荷の大きい肉体労働をする人
激しく動くので、頭皮や髪の摩擦によるダメージが大きくなります。

帰宅後シャワーを浴びずに寝てしまう人
疲れて帰ってきてお風呂やシャワーの前に寝てしまうと、汗を落とせないので雑菌が繁殖しやすくなります。

この中で当てはまる項目があったなら、早めに薄毛対策をしましょう！

薄毛になりづらいヘルメットの選び方

頭を保護しなければ危険な仕事をしているなら、ヘルメットをしないという対策はできません。今は機能性を重視したヘルメットが販売されていますので、通気性や吸湿性の高いものを選びましょう。

頭のサイズに合ったものを選ぶのも重要なポイントです。できるだけ頭皮の締め付けを緩和して、血行を良くしてあげれば、健やかな髪を保ちやすくなります。大きすぎても動いたときの摩擦が激しくなりますので、ぴったりフィットするサイズのものを選んでください。

支給されたものしかない…紙製帽子やタオルで対策

職場によっては、支給品しか着用できない場合もありますよね。そんなときには、ヘルメットの下にタオルや紙製の帽子をかぶりましょう。汗を吸ってくれるので蒸れにくくなりますし、化学繊維のクッション材に頭皮が直接触れることも防げます。

早めの育毛剤で薄毛予防！簡単スカルプケア

元気な髪を育てるには、頭皮をマッサージするのが効果的です。そうはいっても、時間もかかるし面倒くさいと思う人も多いはず。そんなときは、手軽に手に入る育毛剤を使うのが一番です。市販されている育毛剤には、頭皮の血行を良くする成分が含まれているので、血行不良による抜け毛を防いでくれます。

まだ薄毛の兆候がなくても、予備軍の特徴に当てはまっていたら、早めに育毛剤を使い始めましょう。

お風呂やシャワーは、仕事が終わったら早めに入るようにしましょう。その日かいた汗や皮脂を洗い流せば、雑菌の繁殖を抑えられるので、フケやかゆみ、抜け毛を予防できます。

「今はまだ大丈夫」と思っていても、薄くなってしまった髪の毛をフサフサに戻すのは難しいものです。あなたが普段土木建築などの現場で働いているのなら、早めに薄毛の対策を練っておきましょう。労働で鍛えられた体と若々しい髪の毛で、ますます男前になれるはずです。

以上、土木・建築関係の男性必見！ヘルメットハゲの予防対策に海外育毛剤は使える...でした。

>> 海外のAGA治療薬として注目されるウゲインはこちら ＜＜